Створено 24.06.2010 19:26: Олександр Компанієць

Автори зламали вже не одну сотню пір'я, розкриваючи тему негативного впливу кондиціонера на здоров'я людини. У сучасному світі досить складно обійтися без цього корисного приладу, особливо, в широтах, наближених до екватора. Але від надмірного використання кондиціонерів може постраждати не тільки наше здоров'я, а й глобальна екологічна обстановка.

Сьогодні кондиціонери споживають в два рази більше електроенергії, ніж всі комп'ютери на планеті разом узяті. У перерахунку на кількість вуглекислого газу це 140 мільйонів тонн CO2 на рік. Тому знижуючи використання кондиціонерів в два рази можна умовно забезпечити «безкоштовну» для екології роботу всіх комп'ютерів в світі.

Отже, навіщо нам це потрібно? По-перше, знизити ризик захворювань, що викликаються використанням кондиціонерів. Друге - заощадити електроенергію, і як наслідок, власні гроші і природні ресурси планети.

Читайте далі 20 порад, які допомагають звести використання кондиціонерів до мінімуму.

1. Протягом сонячного дня тримайте штори або жалюзі закритими. Здатний проникати в кімнату світло розігріває внутрішню атмосферу житла, створюючи парниковий ефект.

2. Затоніруйте скла або заклейте тонкою відбиває плівкою, як це часто роблять в південних містах, наприклад в Криму. Така плівка досить доступна і обійдеться вам в кілька доларів за кожне вікно в залежності від площі.

3. Охолоджувати приміщення у вечірній час, відкриваючи вікна з більш прохолодною боку, якщо ваші вікна виходять на різні сторони будинку.

4. Заізолюйте приміщення. Так само як і для збереження тепла в зимовий час теплоізоляція необхідна влітку для збереження прохолоди. Згадайте як прохолодно влітку в старих дерев'яних або глинобитних будинках з товстими стінами.

5. Замініть лампи розжарювання на ефективніші в сенсі меншого тепловиділення, тобто на флуоресцентні або ще краще - світлодіодні. Сучасні джерела світла виділяють на 80% менше тепла, ніж звичні лампи розжарювання.

6. Якщо у вашому будинку є стельовий вентилятор, то необхідно використовувати його для охолодження приміщення. В сучасних вентиляторах є перемикач, який дозволяє змінювати напрямок його обертання, змінюючи напрямок повітряного потоку. Взимку тепле повітря спрямовується вниз, влітку - холодний вгору.

7. Пийте напої з льодом дуже помірно. Нічого оригінального, але це ще один із способів охолодити ваше тіло, але не зовні, а зсередини. Пийте невеликими порціями, щоб уникнути переохолодження горла і зайвого потовиділення. Хоча існує думка, що набагато ефективніше пити гарячий чай , Який стимулює організм до самоохолодженням. Теж саме стосується холодного і гарячого душу. Спробуйте самостійно, це дуже індивідуально.

8. Відповідна одяг допоможе легше переносити спеку. Найкраще підійде простора одяг з натуральних легких тканин, лідерами тут залишаються вироби з бавовни .

9. Мокрий рушник, огорнуте навколо шиї або голови, допоможе перенести найбільш жаркий період дня. Багато рекомендують використовувати вологе взуття. Якщо це недостатньо естетично для вас, використовуйте вологі напульсники.

10. Зведіть до мінімуму використання плити і духовки. Природною реакцією на спеку є зниження апетиту, так що в жарку пору доби можна обмежитися холодними закусками і салатами.

11. Фахівці рекомендують використовувати подушку набиту гречаною крупою, якщо спека не дає вам заснути. Подушка, набита гречкою, не утримує тепло як звичайна подушка.

12. Вчіться у своїх домашніх тварин, які малорухливі в спеку. Якщо є така можливість, то самий жаркий період дня краще провести в горизонтальному положенні. Дійте повільно, розмірено і не поспішаючи.

13. Охолодити приміщення можна за допомогою вентилятора спрямованого на щось холодне: спеціальний акумулятор холоду або звичайну пластикову пляшку з льодом.

14. Посадіть дерево з сонячної сторони вашого будинку. Дерево - це кращий захисник від полуденної спеки. Не забувайте при цьому дотримуватися необхідну дистанцію між деревами і будинком.

15. Якщо у вашому автомобілі немає кондиціонера або ви не хочете ним користуватися, помістіть сумку з пластиковими пляшками, наповненими льодом на заднє сидіння автомобіля. Кажуть, здорово полегшує подорож.

16. Закривайте двері в під'їзді багатоквартирних будинків. Повітря біля основи будівлі завжди прохолодніше, так як температура грунту завжди нижча за температуру атмосферного повітря біля поверхні розігрітій землі.

17. Якщо у вас є можливість працювати на дому , То має сенс перейти на нічний графік: вдень спати, вночі працювати. У мене є кілька знайомих, які користуються цим методом. Ніч має ще одну перевагу - менше відволікаючих від роботи факторів.

18. Стіни будинків і дах краще пофарбувати в білий колір. Ця радикальна міра, добре допомагає для жарких регіонів.

19. Вимкніть всі невикористовувані електроприлади. Ті, які необхідні, краще оптимізувати по енергоспоживанню. Наприклад, ноутбуки прохолодніше настільних комп'ютерів, телевізори з ЖКЕ краще ЕПТ і так далі. Як правило, чим менше споживана електроприладом потужність, тим менше тепла він виділяє.

20. Адаптуйтеся. Люди живуть на цій планеті мільйони років, і за цей час встигли знайти свій будинок на всіх широтах нашої планети, а «радість» кондиціонування повітря пізнали зовсім недавно, і в більшості випадків можуть обійтися без неї. Підтримуйте себе в хорошій фізичній формі і ви будете почувати себе краще як в зимову холоднечу, так і в літню спеку.

джерело: www.facepla.net