1. Що таке целюліт?
2. профілактика целюліту
3. стадії целюліту
4. Методи лікування целюліту: антицелюлітні процедури
5. Правила проведення обгортання в домашніх умовах
6. Рецепти масок для антицелюлітного обгортання
7. Протипоказання для антицелюлітного обгортання
8. Чому не можна кожен день робити обгортання?
9. Як робити обгортання для схуднення будинку
10. Як робити домашні обгортання від целюліту
11. Як робити медові обгортання для схуднення в домашніх умовах
12. Як робити обгортання для схуднення будинку
13. Як робити кавові обгортання від целюліту рецепт
14. Як робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах
15. Вакуумний антицелюлітний масаж
16. Яке обгортання вибрати?
17. Яке обгортання ефективніше
18. Дівчата скажіть кому реально допомогли обгортання і які?
19. Обертиванія- чим відрізняються?
20. Холодне обгортання?
21. порадьте обгортання
22. Обгортання. А що після?

зміст:

У домашніх умовах можна робити антицелюлітні обгортання. Вони дуже ефективні в боротьбі з "апельсиновою кіркою". Пропонуємо докладний опис проведення процедури і рецепти обгортання проти целюліту , Які готуються самостійно з того, що є в кожному будинку.

До змісту

Що таке целюліт?

Невеликі грудочки підшкірного жиру, які з'являються у вигляді нерівностей і горбків на шкірі стегон, називаються целюлітом. Такі прояви ще називають "апельсиновою кіркою", тому що візуально і на дотик шкіра стає схожа на шкірку цього цитрусового плоду.

Причинами порушення процесів розщеплення жирів в організмі вважають:

• генетичну схильність;
• малорухливий спосіб життя;
• гормональні зміни під час вагітності;
• вікові зміни і уповільнення обмінних процесів;
• стресові стани;
• шкідливі звички.

До змісту

профілактика целюліту

Серед профілактичних заходів, здатних запобігти целюліт, можна відзначити:

• спорт і помірні фізичні навантаження;
• раціональне харчування;
• здоровий сон;
• відмова від шкідливих звичок і переїдання.

До змісту

стадії целюліту

Розвиток целюліту проходить кілька стадій за ступенем його прояву:

1. Початкова стадія характеризується скупченням рідини між клітинами підшкірної жирової тканини.
2. Наступна стадія супроводжується затвердением колагенових волокон, утрудненням лімфатичної циркуляції на капілярному рівні. Відбувається втрата еластичності шкіри.
3. Жорстка стадія проявляється в освіті жирових вузликів під шкірою.
4. Стадія патологічних змін і зростання числа вузликів може супроводжуватися хворобливими відчуттями.

Перші три стадії зустрічаються досить часто, а четверта розвивається дуже рідко. Але навіть без хворобливих проявів целюліт вважається не тільки косметичним дефектом, але і медичною проблемою, в поєднанні з іншими факторами здатної привести до закупорки судин нижніх кінцівок.

До змісту

Методи лікування целюліту: антицелюлітні процедури

Якщо "апельсинова кірка" з'явилася на ваших стегнах - не впадайте у відчай. Існують досить дієві методи боротьби з нею. Крім профілактичних заходів, до них можна зарахувати антицелюлітний масаж і обгортання від целюліту.

Якщо антицелюлітний масаж проводиться тільки досвідченим масажистом із застосуванням спеціальної апаратури, то антицелюлітний обгортання можна проводити самостійно в домашніх умовах. Якість домашніх процедур буде лише незначно нижче тих, які пропонують салони краси.

До змісту

Правила проведення обгортання в домашніх умовах

Для антицелюлітного обгортання вам знадобляться:

• харчова плівка шириною 30 сантиметрів;
• склад маски (придбаний або зроблений самостійно);
• скраб для тіла;
• теплу ковдру або спеціальні вовняні шорти.

Для отримання оптимального результату чітко дотримуйтесь інструкції проведення процедури.

1. Почніть з очищення шкіри за допомогою скрабу.
2. Протягом 5 хвилин активно розминайте пошкоджену зону. Це поліпшить кровообіг в підшкірних шарах і сприятиме отриманню максимального результату від процедури.
3. Рівномірним шаром близько 0,5 сантиметра розподіліть маску по шкірі.
4. Починаючи знизу, накручуйте стегна харчовою плівкою. Слідкуйте, щоб вона не була натягнута занадто туго і не порушувалася циркуляція крові і лімфи в підшкірних шарах.
5. Укутайте стегна теплою ковдрою або одягніть спеціальні шортики. Прийміть зручну позу (краще лежачи) і проведіть в такому положенні 20 - 30 хвилин.
6. Після закінчення цього часу зніміть маску і ретельно змийте її залишки з шкіри.

Під час процедури жирові клітини розм'якшуються, і надлишки жиру виходять назовні через відкрилися пори шкіри. Цьому сприяє ефект сауни і лікувальні склади масок. Крім отримання антицелюлітного впливу на стегна, ви можете схуднути в обсязі на 1 см за 30 хвилин такої процедури.

Антицелюлітні обгортання проводяться 2 рази на рік курсами по 10 сеансів. Між сеансами повинні бути проміжки 1-2 дня.

До змісту

Рецепти масок для антицелюлітного обгортання

• Глиняне обгортання відмінно зарекомендувало себе серед прихильниць проведення процедур в домашніх умовах. Ця проста маска робиться зі звичайної глини, яку розводять водою до стану крему. Додайте до складу чайну ложку меду і дві краплі апельсинового ефірного масла.
• Имбирная маска готується з натертого на дрібну тертку імбиру. Змішайте 2-3 столові ложки отриманої імбирної кашки з такою ж кількістю теплого молока.
• Маска із зеленого чаю робиться дуже просто. У блендері подрібніть 50 грам крупнолистового зеленого чаю і додайте 2 столові ложки меду. Хлюпніть трохи окропу до консистенції густої кашки. Дайте складу охолонути і настоятися протягом 10 хвилин.
• Медово-гірчична маска виготовляється шляхом змішування рівної кількості меду і гірчичного порошку. Добре змішавши вийшов склад, додайте трохи теплої води.
• Маска з морської капусти готується з сухого листя цього продукту. Розмоловши достатню кількість до стану порошку, влийте трохи води. Для поліпшення консистенції можна додати меду.

До змісту

Протипоказання для антицелюлітного обгортання

• варикозне розширення вен;
• вагітність;
• захворювання серця і кровоносних судин;
• запальні процеси в нирках;
• серйозні шкірні захворювання.

До змісту

Чому не можна кожен день робити обгортання?

Незважаючи на свою простоту, процедура обгортання має сильний вплив на організм в цілому і на окремі органи зокрема. Курс лікування не може бути щоденним через значну втрату вологи і прискорення обмінних процесів в організмі.

Тільки суворе дотримання перерахованих правил і рекомендацій може призвести до бажаного результату. При цьому не забувайте про правильне харчування, рухової активності і відмовтеся від шкідливих звичок.

огляд

x

Вам сподобалася стаття?

Оцініть статтю

Коментувати можут "Як робити домашні обгортання від целюліту"

Як робити обгортання для схуднення будинку

Подивіться інші обговорення: Як робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах. Купила собі холодне обгортання (Гуа м) для проведення процедури в домашніх умовах. Купила саме холодну через варикозу, але ніяк не можу дозріти почати.

Як робити домашні обгортання від целюліту

Розділ: Анонси (Антицелюлітне обгортання домакак робити процедуру Подивіться інші обговорення на тему "Антицелюлітне обгортання домакак робити процедуру правильно? В 2018 році" Як зробити обгортання вдома: підготовка і порядок дій.

Як робити медові обгортання для схуднення в домашніх умовах

Розділ: Анонси (Медове обгортання вдома в 2018 році). Як робити медові обгортання для схуднення в домашніх умовах. Як робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах. ... засіб, взявши за основу кокосове або оливкове масло і додавши до ...

Як робити обгортання для схуднення будинку

Антицелюлітне перцевий обгортання для схуднення. Пекучий червоний перець одне з найбільш популярних і ефективних засобів Як робити кавові обгортання від целюліту рецепт. Спиться кавова гуща, що залишилася від приготування кави в турці або «макуха» з ...

Як робити кавові обгортання від целюліту рецепт

Розділ: Анонси (Домашні антицелюлітні обгортання з кавою в 2018 році). Як зробити обгортання вдома: підготовка і порядок дій. Як правильно робити обгортання в домашніх умовах: Інгредієнти Як застосовувати домашній кавовий скраб.

Як робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах

Розділ: Анонси (Обгортання від целюліту: рецепти сумішей в 2018 році). Як робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах. Роблю холодні обгортання, гель беру в аптеці гель для вен з кінським каштаном і п'явкою і еластичні бинти, які ...

Вакуумний антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж по-новому. ЦЕЛЛЮЛИТ -форме і РАЗНОВИДНОСТИ Целюліт, або ліподистрофія Близькі за темою статті. Як робити домашні обгортання від целюліту. Дорослим - різні види масажу і антицелюлітні програми.

Яке обгортання вибрати?

Порадьте обгортання. Може, підкаже хто хороший засіб для обгортань, щоб супер розігріває і від целюліту добре допомагало. Антицелюлітне перцевий обгортання для схуднення. Як робити обгортання для схуднення будинку.

Яке обгортання ефективніше

Обгортання - для мене особисто не було приємною процедурою зовсім. Незважаючи на ортопедичну кушетку, у мене дуже боліла спина, я буквально тепрела біль все 40 хвилин. Як робити домашні обгортання від целюліту.

Дівчата скажіть кому реально допомогли обгортання і які?

Як робити домашні обгортання від целюліту. Годуючим мамам обгортання ні ... Косметичні процедури допоможуть усунути целюлітні бляшки, відновлять тонус організму, прискорять кровообіг, а також додадуть шкірі пружність і гладкість.

Обертиванія- чим відрізняються?

Дівчатка, підкажіть будь ласка, хочу перед LPG робити обгортання, але я в цьому повний профан.В салоні є грязьові, водоростеві, шоколадні та стіксовскіе обгортання. Що краще ? Заду звична: прибрати обсяг, наскільки можливо целюліт і зігнати рідина.

Холодне обгортання?

Як робити домашні обгортання від целюліту. 2017, понеділок. Антицелюлітне перцевий обгортання для схуднення. Пекучий червоний перець одне з найбільш популярних і ефективних засобів серед домашніх обгортань Відмінна розігріваючи шкіру, перець ...

порадьте обгортання

Порадьте обгортання. Медична косметологія. Мода та краса. Як робити обгортання для схуднення будинку. Антицелюлітне перцевий обгортання для схуднення. Пекучий червоний перець одне з найбільш популярних і ефективних засобів серед ...

Обгортання. А що після?

Як робити обгортання для схуднення будинку. Після процедури плівка знімається, а нанесений розчин змивається теплою Скажіть, а як посилити дію антицелюлітного крему і чи треба це робити? Купила Віші, і ось думаю, а як вобще цей крем треба наносити?